Embora seja verdade que a melhor maneira de obter os nutrientes de que o corpo humano necessita para se manter saudável é comer uma dieta saudável. Caracteriza-se por incluir os diferentes grupos alimentares que fornecem vitaminas, proteínas e minerais. Assim, ajudam a prevenir diferentes patologias como a obesidade, diabetes, doenças cardíacas e mesmo o cancro.

Mas isto nem sempre é tão fácil como parece. Porque um estilo de vida saudável envolve muitos factores que por vezes não podem ser preenchidos adequadamente devido ao ritmo rápido da vida quotidiana. Por conseguinte, as condições impostas pela vida moderna significam que muitas pessoas são incapazes de manter uma dieta saudável.

De facto, a possibilidade de consumir suplementos alimentares deve ser considerada, uma vez que são ideais para complementar a ingestão diária de nutrientes. Assim, contribuem para o bom funcionamento do organismo, favorecendo a sua alimentação atempada. Abaixo, convidamo-lo a descobrir quais os suplementos nutricionais que são actualmente os mais vendidos.

O que são suplementos alimentares saudáveis e quais são as suas principais características?

Essencialmente, os suplementos alimentares são definidos como produtos feitos para suplementar, complementar ou aumentar a ingestão de nutrientes específicos nas dietas das pessoas. São feitos de extractos de plantas, alimentos desidratados, ervas aromáticas e concentrados de fruta. Fornecem nutrientes tais como proteínas, gorduras, vitaminas, minerais e hidratos de carbono.

As principais características destes produtos incluem cálcio, potássio, magnésio, fibras, vitamina A, vitamina C e vitamina E. Além disso, os suplementos dietéticos mais comuns incluem também enzimas digestivas, glucosamina, sulfato de condoitina, probióticos, esquinácea, melatonina, coenzima e fitoestrogénios entre os seus ingredientes.

Os suplementos de saúde são geralmente consumidos sob a forma de cápsulas, comprimidos, pílulas, líquidos e pérolas. Assim, não é complicado ou desconfortável ingerir os nutrientes fornecidos por estes produtos.

Quais são os benefícios garantidos dos suplementos alimentares?

Naturalmente, os suplementos alimentares beneficiam directamente a saúde de quem os consome. No entanto, poderá estar a perguntar-se que benefícios garantem, por isso aqui mencionaremos os mais relevantes de todos eles:

• Evitam deficiências nutricionais no corpo. Fornecem ao organismo as vitaminas, proteínas, minerais, antioxidantes e ácidos gordos de que este necessita.
• Porque compensam as deficiências nutricionais do corpo humano, ajudam a prevenir doenças a curto, médio e longo prazo.
• São fáceis de administrar e, como resultado, não são restritivas para nenhum indivíduo.
• Têm um longo prazo de validade, graças à sua apresentação. Assim, não há necessidade de se preocupar com o seu prazo de validade, como acontece com os alimentos convencionais.
• Podem também contribuir para a perda de peso de uma forma natural e gradual, se o seu objectivo principal for melhorar a sua figura.
• Ajudam a manter os ossos saudáveis e fortes, especialmente aqueles feitos de vitaminas, minerais e ervas aromáticas.
• São ideais para a des-inflamação das células e para combater os efeitos nocivos dos radicais livres que tendem a causar o envelhecimento prematuro e o cancro.
• Estão associados à protecção do cérebro e à minimização do risco de depressão ou demência.

Informe-se sobre os suplementos alimentares mais vendidos e tome conta da sua saúde com eles.

No mercado, pode encontrar um número infinito de alternativas para cobrir, suplementar ou aumentar a ingestão de nutrientes na sua dieta diária. No entanto, nem todas são eficazes e podem por vezes apresentar efeitos secundários que afectam negativamente a saúde das pessoas.

Portanto, para lhe facilitar a obtenção de um suplemento dietético que lhe traga benefícios e satisfaça as suas necessidades, iremos agora apresentar-lhe alguns dos suplementos mais vendidos e eficazes disponíveis actualmente:

Varesil Pills: Comprimidos para varizes e sua prevenção

É um suplemento alimentar criado para melhorar a circulação e prevenir o aparecimento de varizes, fornecendo os nutrientes necessários às veias para que estas não reapareçam. Assim, multiplica os resultados positivos no tratamento das veias varicosas.

Este é um produto composto por 60 cápsulas que são tomadas oralmente e são responsáveis pela prevenção das varizes, bem como pela eliminação das que já existem na pele de uma forma natural. Como se isso não fosse suficiente, é também capaz de melhorar a tonificação dos músculos das veias, reduzindo o edema, minimizando o cansaço e o peso nas pernas. Pode mesmo prevenir hemorragias no corpo em geral.

Para não ser contraproducente, é melhor tomar 2 cápsulas por dia (uma de manhã e outra à noite). Desta forma, a caixa de comprimidos Varesil Pills terá a duração de um mês.

Benefícios: Previne e elimina o aparecimento de varizes, melhora a circulação sanguínea e reduz o inchaço nas pernas.

Comprimidos de Hemapro: Comprimidos de Hemapro para prevenir hemorróidas

Fornecendo cálcio, extracto de sementes de trigo, L-arginina e plantago ovata, este é um suplemento alimentar que reduz ou previne naturalmente as hemorróidas externas e internas. Uma vez que os seus ingredientes são capazes de contribuir para a função normal das enzimas digestivas, optimizar o trânsito intestinal, fornecer um efeito anti-inflamatório e hidratar.

Assim, é identificado como um produto que ajuda a regenerar a flora intestinal e o sistema digestivo, com o objectivo de fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e tecidos do ânus, prevenir a obstipação e ser capaz de tratar directamente as hemorróidas. Além disso, também oferece um efeito calmante na área, tendo em conta que uma hemorróida pode ser dolorosa devido a uma fissura anal.

Para consumir este produto, é recomendado tomar 2 cápsulas diariamente (uma de manhã e outra à noite).  Desta forma, não terá quaisquer efeitos adversos e será completamente seguro tomar para uma melhor saúde intestinal.

Benefícios: trata inchaços e deformidades no ânus, evita o aparecimento de hemorróidas incómodas e renova o fornecimento de sangue à pessoa.

Reishum: Comprimidos para melhorar o sistema imunitário e o humor

Na forma de cápsulas, este suplemento alimentar foi concebido para estimular o sistema imunitário, reforçar o metabolismo e optimizar a saúde respiratória, principalmente. Rico em vitaminas, minerais, antioxidantes, aminoácidos e uma série de outros compostos benéficos para o organismo, é potente e seguro.

Em termos do seu funcionamento, os antioxidantes contidos em Reishum melhoram o estado de saúde e o estado de espírito do consumidor. Porque protegem os tecidos dos danos oxidativos e, como resultado, ajudam a tratar a depressão, a melhorar o humor e a transmitir nutrientes.

Este suplemento vem numa caixa de 30 cápsulas e é necessária uma cápsula por dia para o consumo. A fim de evitar resultados contraproducentes, é melhor tomar Reishum de manhã após o pequeno-almoço.

Benefícios: Regula o metabolismo, melhora a saúde respiratória e fortalece o sistema imunitário.

Lipidio: Os comprimidos para baixar o colesterol

Se quiser baixar os níveis de colesterol no seu corpo, a melhor coisa a fazer é utilizar este excelente suplemento dietético conhecido como Lipidio. Foi especificamente concebido para apoiar a eliminação de gordura e colesterol no sangue, a fim de atingir níveis normais e evitar a absorção excessiva no intestino.

Cada cápsula de Lipidio contém arroz fermentado vermelho (eficaz na minimização do colesterol), coenzima Q-10 (com alto poder antioxidante), cardo de leite (normaliza o açúcar no sangue), vitamina B2 (fornece mais energia), vitamina B6 (regula os processos químicos do organismo) e fitoesteróis (estabiliza os níveis de colesterol HDL).

Deve-se notar que este suplemento é tomado oralmente e a dose diária apropriada é uma cápsula. É geralmente melhor tomar de estômago cheio após o pequeno-almoço.

Benefícios: Baixa o colesterol e triglicéridos, regula a pressão arterial e aumenta o poder antioxidante-cardioprotector.

Presteplus: Os comprimidos que ajudam a manter uma glândula prostática saudável

É um suplemento alimentar que estimula a manutenção adequada da próstata, uma vez que ajuda a manter a bexiga em boas condições e a urinar adequadamente. Graças a isto, a próstata dos pacientes é mantida em condições óptimas a fim de evitar dores ou afecções na mesma, ou seja, minimiza o risco de contrair doenças ligadas ao seu aumento.

Um dos ingredientes contidos no Presteplus é a semente de abóbora, que melhora significativamente o bem-estar urinário e melhora a excreção urinária, protegendo o tracto urinário. Também contém palmeta de serra, que melhora o fluxo urinário, e as cápsulas também contêm um elevado conteúdo de pygeum africanum, adequado para reduzir as doenças urinárias associadas ao adenoma benigno da próstata.

Para o utilizar correctamente, é aconselhável tomar uma cápsula todos os dias, pois uma quantidade maior pode ser prejudicial para o corpo. É também aconselhável tomá-lo de manhã após o pequeno-almoço.

Benefícios: Promove a transmissão de nutrientes, beneficia directamente a próstata e ajuda a urinar de uma forma saudável.

Foliactive Pills: As cápsulas anti-queda de cabelo para a queda de cabelo

A perda de cabelo é uma condição que afecta tanto mulheres como homens, muitas vezes independentemente da idade. No entanto, para evitar que esta condição atinja níveis graves, é melhor consumir cápsulas de Foliactive Pills que se encarregam de controlar e prevenir a queda de cabelo, melhorando a sua aparência de uma forma natural.

Assim, para parar a queda excessiva de cabelo, ter cabelo mais forte e saudável, regenerar todo o couro cabeludo e revitalizar esta área do corpo, recomendamos que se tome este suplemento. É constituído por zinco, ferro, vitamina C e E, bem como L-Cisteína, e a partir destes, promove o crescimento do cabelo, mantém a raiz saudável e protege o couro cabeludo.

Note-se que, para consumir comprimidos foliativos, é necessário comprar uma caixa de 60 comprimidos para os tomar consecutivamente durante todo o mês. Porque deve tomar duas cápsulas por dia (uma de manhã e outra à noite).

Benefícios: Combate e previne a queda de cabelo, regenera os folículos fracos e actua no interior do couro cabeludo para o tornar mais saudável.

Volume500: As pílulas para melhorar a qualidade do esperma e a contagem de espermatozóides

Os suplementos alimentares são também grandes aliados para melhorar a vida sexual dos consumidores e o Volume500 é um deles. É um suplemento que tem a capacidade de aumentar a qualidade do esperma e melhorar o volume de esperma, naturalmente e sem efeitos contraproducentes. Como tal, também se destaca como uma excelente escolha para a optimização da fertilidade.

Através de ingredientes naturais tais como zinco, gengibre, extracto de espargos, palmeira serrada, vitis vinifera e foco vesuculoso, estas pastilhas produzem uma maior potência sexual, permitindo a circulação sanguínea transmitir adequadamente vitaminas e minerais para a área genital. Isto, ao mesmo tempo, permite que os níveis de testosterona estejam em perfeitas condições.

Assim, para melhorar as contracções orgásmicas que dão prazer aos homens e melhorar a satisfação nas relações sexuais, é aconselhável tomar um comprimido Volume500 por dia (de manhã ou à noite). Por outro lado, para apreciar e verificar os resultados, é melhor tomar este suplemento durante pelo menos três meses consecutivos.

Benefícios: Melhora a potência sexual e a potência, permite melhores orgasmos e aumenta a quantidade e qualidade do esperma.

Procurves Plus: Comprimidos para o aumento dos seios

É um suplemento alimentar concebido para aumentar os seios das mulheres de uma forma natural, através de ingredientes herbais que conseguem revitalizar o tecido mamário e, ao mesmo tempo, reactivar as glândulas mamárias proporcionando este benefício. Tendo em conta que fornece a quantidade exacta de fitoestrogénicos e nutrientes para o conseguir.

Em termos do seu funcionamento, as cápsulas Procurves Plus fazem com que os receptores de estrogénio recebam os nutrientes necessários para estimular o tecido mamário, aumentando o seu tamanho. Isto pode ser feito em apenas 4 semanas, pelo que os resultados são eficientes e garantem seios mais firmes e cheios sem ter de recorrer à cirurgia plástica.

Para desfrutar dos resultados no menor tempo possível, as mulheres deveriam idealmente tomar dois comprimidos por dia (um de manhã e outro à noite); desta forma, também é possível evitar consequências adversas. O melhor de tudo é que os efeitos deste tratamento não desaparecem com o tempo, mas são mantidos.

Benefícios: Aumenta o tamanho do peito naturalmente, melhora o tecido da glândula mamária e firma a área mamária visivelmente.