Συμπληρώματα διατροφής για την αύξηση της ανδρικής λίμπιντο

Συμπληρώματα διατροφής για την αύξηση της ανδρικής λίμπιντο

Η στυτική δυσλειτουργία έχει γίνει ένα πολύ συχνό πρόβλημα για τους άνδρες, στην πραγματικότητα πιστεύεται ότι περίπου το 40-70% των ανδρών έχουν υποφέρει τουλάχιστον μία ή δύο φορές στη ζωή τους. Επιπλέον, τα προβλήματα αυτά τείνουν να εμφανίζονται κυρίως σε άνδρες άνω των 30 ετών.

Με αυτόν τον τρόπο αυτά τα μειονεκτήματα προκαλούν στο άτομο την αδυναμία να έχει σταθερή στύση όταν κάνει σεξ, γεγονός που μπορεί σαφώς να προκαλέσει προβλήματα με τον σύντροφο κατά τη στιγμή της σεξουαλικής οικειότητας. Έτσι μπορείτε να βρείτε σήμερα συμπληρώματα διατροφής για την αύξηση της ανδρικής λίμπιντο.

Πριν καταφύγετε σε εξειδικευμένα φάρμακα για τα προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας, είναι σημαντικό να δοκιμάσετε αυτά τα συμπληρώματα που θα σας προσφέρουν ευεργετικές ιδιότητες που θα χρησιμεύσουν ως σεξουαλικό ενισχυτή και τα οποία θα σας παρουσιάσουμε στη συνέχεια.

 

Σημασία της χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής για την αύξηση της ανδρικής λίμπιντο

Τα συμπληρώματα διατροφής έχουν γίνει ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα μιας υγιεινής διατροφής, καθώς προσφέρουν όλα όσα δεν προσφέρει ή δεν επιτυγχάνονται κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης.

Σήμερα μπορείτε να βρείτε μια μεγάλη ποικιλία συμπληρωμάτων διατροφής, είτε για να κάψετε λίπος, είτε για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα ή την ανδρική λίμπιντο. Το τελευταίο επιτρέπει στους άνδρες να αποκτήσουν ένα πλεονέκτημα όταν αντιμετωπίζουν ορισμένες ελλείψεις και θέλουν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους, ειδικά όταν έρχεται η ανδρόπαυση.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ισχύς και η σεξουαλική επιθυμία των ανδρών συχνά μειώνονται και τα προβλήματα στύσης γίνονται πολύ πιο συχνά, αν και πολλοί άνδρες υποφέρουν από αυτά τα προβλήματα σε μικρότερη ηλικία. Έτσι, τα συμπληρώματα διατροφής για την ανδρική λίμπιντο αποτελούν σημαντικό παράγοντα για την παραγωγή τεστοστερόνης.

Δεν πρόκειται όμως μόνο για την κατανάλωση συμπληρωμάτων διατροφής, αλλά και για μια ισορροπημένη διατροφή που εγγυάται επαρκή πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων, καθώς και για την άσκηση μιας σειράς σωματικών δραστηριοτήτων. Αυτό θα σας προσφέρει υψηλότερα επίπεδα ενέργειας και θα αποτρέψει την απώλεια μυϊκής μάζας, οπότε οι επιδόσεις σας στις σεξουαλικές σας σχέσεις θα είναι πολύ καλύτερες.

Ωστόσο, για να αποφύγετε τα προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας και να εξασφαλίσετε καλές επιδόσεις όταν είστε σε στενή επαφή με τον σύντροφό σας, είναι σημαντικό να καταναλώνετε συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν τα εξής:

Βιταμίνη D

Πρόκειται για μια ορμόνη που σας βοηθάει να πάρετε ασβέστιο στα έντερα και επίσης συμβάλλει στη διαμόρφωση του ανοσοποιητικού συστήματος με ευνοϊκό τρόπο. Αυτό σημαίνει ότι η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για διάφορους λόγους. Η βιταμίνη D μπορεί επίσης να βρεθεί σε τρόφιμα όπως τα αυγά και τα λιπαρά ψάρια.

Ψευδάργυρος

Όχι μόνο συμβάλλει στη διατήρηση της παραγωγής τεστοστερόνης, η οποία μειώνεται καθώς ο άνδρας μπαίνει στη μέση ηλικία, αλλά παρέχει επίσης ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο ψευδάργυρος βρίσκεται στους ξηρούς καρπούς, τη μαύρη σοκολάτα, τα ψάρια, το κρέας και τα θαλασσινά.

Ωμέγα 3

Γενικά, η καθιστική ζωή τείνει να αυξάνει τα επίπεδα τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης, δημιουργώντας έτσι τον κίνδυνο καρδιαγγειακών ατυχημάτων που συμβαίνουν στην ανδρόπαυση λόγω της μείωσης των επιπέδων των ορμονών.

Γι’ αυτό είναι απαραίτητο να καταναλώνετε τροφές όπως οι σαρδέλες και το αβοκάντο που θα σας βοηθήσουν να προωθήσετε την παραγωγή τεστοστερόνης.

Αντιοξειδωτικά

Αναφερόμαστε στις βιταμίνες Ε και C, καθώς και στα καροτενοειδή και τις πολυφαινόλες, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την πρόληψη της κυτταρικής γήρανσης και αποτελούν φραγμό ενάντια στις βλαβερές επιδράσεις της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται η κατανάλωση λαχανικών και φρούτων, ιδίως κόκκινων φρούτων, καρότων, πιπεριών και ντομάτας.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη σεξουαλική απόδοση ενός άνδρα

Είναι πολύ συνηθισμένο για τους άνδρες να υποφέρουν τουλάχιστον μία ή δύο φορές στη ζωή τους από ενοχλήσεις όταν κάνουν σεξ, μια κατάσταση όπου η διέγερση έχει χαθεί και δεν μπορούν να έχουν στύση. Σε αυτές τις περιπτώσεις ο άνδρας μπορεί να αισθάνεται διέγερση, αλλά αυτή δεν αντανακλάται κάτω, κάτι που οφείλεται στο ορμονικό σύστημα που επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες.

Σε αυτές τις περιπτώσεις πρόκειται για παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά και τη συμπεριφορά όλων των ορμονικών επιπέδων. Ένας από τους παράγοντες με τη μεγαλύτερη επιρροή είναι το άγχος, πράγμα που σημαίνει ότι αν ένα άτομο βρίσκεται κάτω από υψηλά επίπεδα άγχους, τότε μπορεί να υποφέρει από άποψη αθλητικών, επαγγελματικών ή σεξουαλικών επιδόσεων.

Αυτό σημαίνει ότι κάθε κατάσταση που δημιουργεί άγχος, είτε στη δουλειά είτε κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε κατάστασης στην καθημερινή σας ζωή, μπορεί να αντανακλάται στη στιγμή που θέλετε να κάνετε σεξ με τον σύντροφό σας. Κυρίως σε αυτές τις περιπτώσεις, τα προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας εμφανίζονται συνήθως στους άνδρες.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, λοιπόν, είναι σημαντικό να ασχολείστε με σωματικές δραστηριότητες και υγιεινή διατροφή που σας επιτρέπουν να έχετε μια πολύ πιο υγιή και ήρεμη ζωή και που σας προσφέρουν θετικές ιδιότητες στην ορμονική σας ισορροπία.

 

Σεξουαλικές ορμόνες και στρες

Όταν δημιουργείται πολύ έντονο στρες, τείνει να επηρεάζει τα ορμονικά συστατικά, δημιουργώντας έτσι ένα μπλοκάρισμα σε ορισμένα συστατικά, όπως τα ακόλουθα:

  • Ωχρινοτρόπος ορμόνη (LH)
  • Coerisol.
  • Ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων (FSH)
  • Η ορμόνη απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης (GnRH), επίσης γνωστή ως ορμόνη απελευθέρωσης ωχρινοτρόπου ορμόνης (LHRH).

Επομένως, όταν δημιουργείται στρες στον άνδρα, αναστέλλεται η απελευθέρωση της LHRH, η οποία είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση της LH και της FSH, γεγονός που οδηγεί σαφώς σε μείωση της παραγωγής της LH, μιας ορμόνης που επηρεάζει άμεσα την παραγωγή τεστοστερόνης στον άνδρα.

Αυτό δημιουργεί μια σειρά ερεθισμάτων στις σεξουαλικές γονάδες. Η FSH, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διέγερση της δημιουργίας σπέρματος, επηρεάζεται επίσης αρνητικά από αυτό. Η κορτιζόλη, η κύρια ορμόνη του στρες, καθιστά επίσης τους όρχεις πολύ λιγότερο ευαίσθητους στην LH.

 

Η δράση της κορτιζόλης

Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες τείνουν να παράγουν LH, FSH, τεστοστερόνη και οιστρογόνα, αλλά όλα σε διαφορετικές ποσότητες. Με αυτόν τον τρόπο, το στρες καταλήγει να επηρεάζει τη συγκέντρωση όλων των σεξουαλικών ορμονών, καθώς το σώμα αρχίζει να παράγει την ορμόνη του στρες κορτιζόλη.

Προκειμένου να καταπολεμήσει το άγχος, το σώμα κλείνει αυτόματα τους μηχανισμούς του σεξ προκειμένου να αντιμετωπίσει τις πιο επείγουσες και άμεσες ανάγκες, οπότε σαφώς οι απαντήσεις στη σεξουαλική επαφή δεν έρχονται, προκαλώντας στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες.

 

Πώς επηρεάζει το άγχος τις σεξουαλικές σχέσεις των ανδρών;

Έχει αποδειχθεί ότι το σεξ είναι η καλύτερη θεραπεία για το άγχος και το κύριο όφελος που επιτυγχάνεται όταν κάνετε σεξ είναι η απελευθέρωση ενδορφινών που ονομάζονται ορμόνες της ευτυχίας. Αυτό μεταφράζεται από τον ανθρώπινο εγκέφαλο ως αντίδραση σε μια κατάσταση που προκαλεί συναισθήματα ενθουσιασμού και ικανοποίησης.

Επομένως, όταν ένας άνδρας κάνει σεξ, επιτυγχάνει μια ευνοϊκή αλλαγή στη διάθεση και την ψυχική του κατάσταση. Ενώ είναι αλήθεια ότι το σεξ αποφεύγει το άγχος, είναι επίσης πιθανό το άγχος να αποφεύγει το σεξ και να το επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό.

Αυτό συμβαίνει αν τα επίπεδα άγχους είναι αυξημένα, έτσι ώστε τη στιγμή που θα γίνει σεξ με τη σύντροφο να μην είναι εφικτό, επειδή ο άνδρας απλά δεν θα μπορεί να έχει στύση, φτάνοντας έτσι σε μια πολύ δυσάρεστη στιγμή για όσους εμπλέκονται στη σεξουαλική πράξη.

Όλα αυτά δημιουργούνται από έναν ψυχολογικό παράγοντα που πυροδοτείται από μια αγχωτική κατάσταση. Η στυτική δυσλειτουργία είναι επομένως μια αντίδραση σε στρεσογόνες καταστάσεις.

Με αυτόν τον τρόπο οι σεξουαλικές δραστηριότητες τίθενται υπό τον έλεγχο του αυτόνομου νευρικού συστήματος, έτσι ώστε κάθε φορά που ο άνδρας αισθάνεται διέγερση, τα νευρικά ερεθίσματα προκαλούν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στο πέος, δημιουργώντας έτσι μια συνεχή ροή αίματος στον σπογγώδη ιστό.

Ταυτόχρονα, ο κυκλικός μυς που ονομάζεται σφιγκτήρας συστέλλεται για να εμποδίσει τη ροή του αίματος προς τα πίσω. Έτσι, κατά τη διάρκεια του στρες, τα αιμοφόρα αγγεία δεν διαστέλλονται πλήρως και ο σφιγκτήρας δεν συστέλλεται, οπότε και τα δύο δεν επιτρέπουν τη δημιουργία πλήρους στύσης.

 

Συμπληρώματα διατροφής για τη βελτίωση της ανδρικής λίμπιντο και την εξάλειψη του στρες

Αντιμέτωποι με αυτού του είδους την κατάσταση που επηρεάζει καθημερινά εκατομμύρια άνδρες σε όλο τον κόσμο, μπορείτε να βρείτε κάποια συμπληρώματα διατροφής που θα χρησιμεύσουν ως σεξουαλικά ενισχυτικά και με τη σειρά τους θα βοηθήσουν στη μείωση των επιπτώσεων του στρες. Έτσι θα σας επιτρέψουν να έχετε μια ζωή γεμάτη σεξ ανά πάσα στιγμή.

Με αυτόν τον τρόπο αυτά τα προϊόντα μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τις σεξουαλικές σας επιδόσεις με τον σύντροφό σας και επομένως θεωρούνται ως βιταμίνες του σεξ ή συμπληρώματα ενίσχυσης της ανδρικής λίμπιντο.

Ως επί το πλείστον, η κατανάλωση αυτών των φυσικών συμπληρωμάτων διατροφής θα σας δώσει μακροπρόθεσμα αποτελέσματα, αλλά η αλήθεια είναι ότι η ενσωμάτωσή τους σε μια υγιεινή διατροφή και μια ρουτίνα άσκησης θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε περισσότερη ζωτικότητα και ενέργεια για να αναπτύξετε μια αποτελεσματική σεξουαλικότητα μέσα σε λίγες ημέρες από την κατανάλωσή τους.

 

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την ενίσχυση της ανδρικής λίμπιντο

Σήμερα μπορείτε να βρείτε έναν μεγάλο αριθμό συμπληρωμάτων για τη βελτίωση της ανδρικής λίμπιντο και έτσι να ενεργήσει ως σεξουαλικός ενισχυτής. Ωστόσο, εδώ θα σας παρουσιάσουμε τη σειρά προϊόντων Sizegain Plus, η οποία σας προσφέρει πολύ καλή ποιότητα και θα σας επιτρέψει να επιτύχετε απολύτως αποτελεσματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

SizeGain Plus λιπαντικό

Πρόκειται για ένα λιπαντικό οικειότητας με ψυχρή δράση που θα λειτουργήσει ως αναζωογονητικό και θα σας επιτρέψει να νιώσετε πολύ περισσότερη ευχαρίστηση χάρη στη μεγάλη λιπαντική του δύναμη. Έτσι, αυτό το προϊόν θα σας βοηθήσει να έχετε καλύτερες σεξουαλικές επιδόσεις όταν είστε με τον σύντροφό σας.

Το Sizegain Plus Lube είναι ένα λιπαντικό με βάση το νερό, ώστε οι σεξουαλικές σας επιδόσεις να είναι πολύ πιο ισχυρές. Έρχεται σε παρουσίαση σε μια θήκη με 10 φακελάκια μίας δόσης, ώστε να μπορείτε να το μεταφέρετε άνετα στην τσέπη σας και να τα έχετε πρόχειρα σε περίπτωση που προκύψει κάποιο οικείο γεγονός.

Sizegain Plus Άμεση βολή

Είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που έχει υγρή παρουσίαση και έχει δημιουργηθεί για να αυξήσει τη λίμπιντο και την ανδρεία των ανδρών, έτσι ώστε να λειτουργεί ως σεξουαλικός ενισχυτής που θα σας βοηθήσει να έχετε καλύτερη απόδοση στις σεξουαλικές σας πράξεις.

Με αυτόν τον τρόπο, ο άνδρας θα είναι σε θέση να αισθάνεται πολύ πιο σίγουρος για τον εαυτό του όταν είναι κοντά με τη σύντροφό του και το καλύτερο είναι ότι τα αποτελέσματα του Sizegain Plus Instant Shot είναι πρακτικά άμεσα, οπότε τα αποτελέσματά του θα εμφανιστούν μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα από την κατανάλωση.

Έχει σύνθεση από φυσικά φυτά και είναι ενισχυμένη με αμινοξέα. Αυτά τα συστατικά το καθιστούν μία από τις καλύτερες μεθόδους όταν θέλετε να αυξήσετε την ανδρική λίμπιντο και να ενισχύσετε τις σεξουαλικές σχέσεις για να τις κάνετε πολύ πιο ευχάριστες.

Sizegain Plus, χάπια διεύρυνσης πέους

Εάν έχετε προβλήματα στις σεξουαλικές σας επαφές και θέλετε να αρχίσετε να διευρύνετε το πέος σας για να έχετε καλύτερες επιδόσεις και περισσότερη ασφάλεια όταν κάνετε σεξ, τότε με αυτό το φυσικό προϊόν θα είστε σε θέση να το επιτύχετε με απόλυτα φυσικό και ασφαλή τρόπο.

Το SizeGain Plus είναι ένα χάπι διεύρυνσης πέους που θεωρείται ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που σας επιτρέπει να αυξήσετε τόσο το μέγεθος όσο και το πάχος του πέους, έτσι ώστε οι άνδρες να μπορούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και να βελτιώσουν τη σεξουαλική τους ισχύ.

500Cosmetics Ανδροπρέπεια

Το 500Cosmetics Virility Pills είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής από φυσικά συστατικά που βοηθά στην αύξηση της σεξουαλικής ισχύος και στη βελτίωση της ποιότητας της σεξουαλικής επαφής. Επιπλέον, αυξάνει τόσο το μέγεθος όσο και την περίμετρο του πέους, ενισχύοντας έτσι τον ανδρισμό των ανδρών και βελτιώνοντας τη σεξουαλική τους ζωή.

Χάρη στο ενεργό συστατικό του Piperine®, απορροφάται εύκολα, καθιστώντας το μία από τις καλύτερες επιλογές για την ανδρική βελτίωση.

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής εξοικονομεί τη μεγαλύτερη ποσότητα αίματος τη στιγμή της στύσης, γεγονός που προκαλεί την αύξηση του μεγέθους του πέους και βελτιώνει τη δραστηριότητα που ασκούν τα αρσενικά όργανα, επιτυγχάνοντας αξιοσημείωτη βελτίωση των σεξουαλικών σχέσεων και μεγαλύτερη απόλαυση.

Sizegain Plus Instant Shot (Κουτί 15 φιαλιδίων)

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής έρχεται σε υγρή μορφή και έχει δημιουργηθεί για να αυξήσει την ανδρική αρρενωπότητα και την ανδρική λίμπιντο ενός άνδρα, βοηθώντας τον να έχει πολύ περισσότερη αυτοπεποίθηση και να έχει καλύτερη σεξουαλική ισχύ. Αυτό το προϊόν διατίθεται σε συσκευασία 15 φιαλιδίων σε αντίθεση με το προαναφερθέν που διατίθεται σε 10 φιαλίδια.

Καθώς πρόκειται για ποτό, η επίδρασή του είναι σχεδόν άμεση, οπότε αρκεί να το πάρετε λίγα λεπτά πριν από το σεξ για να ξυπνήσετε όλες τις αισθήσεις του σεξ. Αυτό το προϊόν θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά για τη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης των ανδρών σήμερα.

Σχολιάστε

This site is registered on wpml.org as a development site.