Yhä useammat ihmiset ovat kiinnostuneita pitämään huolta terveydestään, erityisesti ruoan osalta. Tämä liittyy kuitenkin suoraan nautittaviin tuotteisiin, eli ruoan ei pitäisi tarjota vain makua, vaan sen pitäisi myös tarjota jotain hyötyä nautittaessa.

Näin ollen ravintolisien ostaminen on kasvanut jatkuvasti, koska ne tarjoavat ravintoaineita ja ovat helposti saatavilla ja nautittavissa.

Ravintolisät ovat siis ravitsemuksellisia tai fysiologisia vaikutuksia tuottavien ravintoaineiden ja muiden aineiden konsentroituja lähteitä, joita käytetään yleensä ravintolisinä ja joita nautitaan kapseleina ja tabletteina.

Ravintolisät: Mitä ne ovat?

Nämä tuotteet on tarkoitettu täydentämään, täydentämään tai lisäämään tiettyjen ravintoaineiden saantia ruokavaliossa. Nämä lisäravinteet valmistetaan yleensä kuivatuista elintarvikkeista, yrteistä, hedelmäkonsentraateista tai kasviuutteista, jotka on lähes aina rikastettu kivennäisaineilla ja vitamiineilla.

On tärkeää huomata, että näitä tuotteita ei käytetä sairauksien hoitoon, ellei lääkäri ole määrännyt niitä. On myös erittäin tärkeää mainita, että ravintolisät eroavat vitamiinilisistä, sillä jälkimmäiset koostuvat vain vitamiineista ja kivennäisaineista.

Ravintolisien sisältämät kivennäisaineet ja vitamiinit eivät saa ylittää terveysvalvonnan asettamia rajoja.

Minkälaisten ihmisten on kulutettava näitä ravintolisiä?

Yleensä näitä lisäravinteita käyttävät kasvissyöjät, raskaana olevat naiset, imettävät äidit tai naiset, joilla on runsaat kuukautiset. Niitä syövät usein myös ihmiset, jotka eivät sulata ruokaa kovin hyvin, kuten allergikot, ruoansulatuskanavan sairaudet, laktoosi-intoleranssi tai mahaleikkauksen läpikäyneet.

Jotkut huippu-urheilijat käyttävät usein myös näitä aineita. On huomattava, että useimmat ihmiset odottavat näiden tuotteiden sisältävän kivennäisaineita ja vitamiineja, koska kyseessä on erittäin hyödyllinen ravintolisä.

Kuinka käyttää ravintolisiä?

Useimmilla ravintolisillä on omat kulutussuosituksensa, jotka ilmoitetaan yleensä niiden pakkauksessa. Jos se on jauhemuodossa, pakkauksessa on oltava valmistusohjeet, useimmiten ne nautitaan ravisteluissa tai vedessä.

On tärkeää huomata, että näitä lisäravinteita tulisi käyttää erittäin varovaisesti, sillä monet niistä sisältävät usein joitakin aktiivisia ainesosia, joilla voi olla biologisia vaikutuksia kehoon, joten ne eivät sovi kaikkien kanssa.

On parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen näiden lääkkeiden käyttöä, ja jos käytät näitä lääkkeitä, on parasta noudattaa pakkauksen ohjeita eikä ottaa suositeltua suurempaa annosta. Voit myös kysyä terveysasiantuntijaltasi, voitko ottaa samanaikaisesti useampaa kuin yhtä ravintolisää.

Mitä ainesosia ravintolisät sisältävät?

Nämä lisäravinteet on yleensä valmistettu seuraavista ainesosista:

• Hiilihydraatit.
• Aminohapot.
• Merilevää.
• Kasvit.
• Proteiinit
• Elintarvikkeissa sallitut lisäaineet.
• Metaboliitit.
• Rasvahapot.

Ravintolisissä kielletyt ainesosat

Näiden tuotteiden valmistusta koskevien terveyslupien mukaan on olemassa joukko ainesosia, joita ei saa käyttää:

• Mikä tahansa ihmisen tai eläimen hormoni.
• Farmakologiset aineet tai terveydelle haitalliset aineet.
• Yohimbiini.
• Myrkylliset kasvit.
• Germanium.
• Prokaiini

Ravintolisien käytön edut

On selvää, että ravintolisien ei ole tarkoitus korvata perinteistä ruokavaliota, vaan niiden päätarkoituksena on täydentää sitä erityistapauksissa, kuten tietyissä elämänvaiheissa tai erityistilanteissa.

Niitä suositellaan lapsille, yli 60-vuotiaille, urheilijoille, henkilöille, joilla on erityisiä sairauksia tai patologioita, sekä raskaana oleville naisille. Nämä lisäravinteet tarjoavat erilaisia etuja kaikille:

• Lapset: Tavoitteena on varmistaa hyvä kehitys ja kasvu sekä kognitiivisesti että fyysisesti.
• Sairaat ihmiset: Yleisesti ottaen ihmisillä, joilla on jokin sairaus, on usein erilaiset ravitsemukselliset tarpeet kuin terveillä ihmisillä, joten heidän on nautittava ravintolisää, jotta he saavat lisää energiaa, tiettyjä hivenaineita, jotka voivat olla kadoksissa tai jotka eivät imeydy kunnolla elimistöön, ja proteiinia.
• Raskaana olevat ja imettävät naiset: Näissä tapauksissa lisäravinteiden tarkoituksena on varmistaa sikiön ja vastasyntyneen hyvä kehitys ja tarjota näin riittävä ravitsemus äidille, jonka ravinnontarve on yleensä pieni raskauden aikana ja jonka ravinnontarve on täytettävä, jotta raskaus ja imetys sujuisivat aina hyvin.
• Urheilevat tai erittäin aktiiviset ihmiset: Niiden tarkoituksena on auttaa heitä parantamaan fyysistä kuntoaan, jotta he voivat täyttää urheilun tai minkä tahansa toiminnan vaatimukset. Urheilijoille suunnatut ravintolisät sisältävät yleensä antioksidantteja ja proteiineja, joiden avulla ne voivat edistää lihasmassan kehittymistä, mikä antaa kilpailuetua kilpailijoihin nähden.
• Vegaanit tai kasvissyöjät: Heille kaikille nämä lisäravinteet ovat loistava tilaisuus saada kaikki ihmiselle välttämättömät ravintoaineet, sillä tämäntyyppistä ruokavaliota noudattavien ihmisten on vaikea saada tarvittavia ravintoaineita ruokavalionsa vuoksi.

Kuten huomaat, ravintolisillä on yleensä erilaisia tehtäviä, ja niitä mukautetaan ihmisten tarpeiden mukaan. Samoin on olemassa joitakin, joilla on yleisiä ominaisuuksia, joilla täydennetään ihmisten ruokavaliota ja parannetaan siten heidän ravitsemustilaansa. Näitä käyttävät yleensä tavalliset ihmiset, mutta niiden käytöstä on tärkeää neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Kivennäisaineiden ja vitamiinien antamisesta ihmiskeholle on hyötyä muun muassa siinä, että ne parantavat kognitiivista, silmä- ja sydän- ja verisuoniterveyttä, parantavat immuunijärjestelmää ja kontrolloivat painoa.

Tutustu parhaisiin ravintolisiin

Kuten tässä postauksessa on mainittu, ravintolisät vaihtelevat yksilöiden tarpeiden ja ravitsemuksellisten tavoitteiden mukaan. Siksi ravintolisien sisällä on erilaisia luokkia, kuten seuraavat:

Monivitamiinit

Nämä ovat lisäravinteita, jotka on valmistettu kivennäisaineista ja vitamiineista, ja joskus niihin on lisätty muita ravintoaineita. Nämä lisäravinteet on suunnattu pääasiassa kaikille niille ihmisille, joiden terveydentilassa on puutteita.

Samoin näiden ihmisten tulisi kuluttaa niitä erittäin varovaisesti, koska niiden liiallisella nauttimisella voi olla seurauksia heidän terveydentilalleen. Siksi on parasta kuluttaa niitä kullekin niistä sopivien suositusten mukaisesti. Ne voivat auttaa torjumaan väsymyksen tunnetta, parantamaan immuunijärjestelmää ja palauttamaan lihasmassaa.

Hydrolysoitu kollageeni

Sitä pidetään ravintolisänä, koska sen koostumus sisältää erityisiä aminohappoja, jotka mahdollistavat kollageenin muodostumisen kehossa. Ne auttavat vähentämään nivelongelmia ja kipua, lisäävät ihon kimmoisuutta, lisäävät nesteytystä ja parantavat paranemista.

Erikoistuneet lisäravinteet

Sen tavoitteena on korvata perinteiset erityisvaatimukset tietyissä terveystilanteissa tai sairauksissa, kuten munuaisten vajaatoiminnassa, syövässä ja diabeteksessa.

On tärkeää tehdä selväksi, että näiden ravintolisien tarkoituksena ei ole parantaa sairauksia, vaan ainoastaan auttaa parantamaan immuunijärjestelmää, jotta se pystyy vastaamaan paremmin näihin sairauksiin.

Proteiinilisät

Ne ovat niitä, jotka ovat vastuussa proteiinien korkeasta kulutuksesta, joita on eri lähteissä, kuten vehnässä, herassa, soijamaidossa ja muissa. Niitä suositellaan urheilijoille ja erittäin aktiivisille ihmisille, koska heillä on jatkuvasti suurempi lihaskulutus kuin muulla väestöllä.

Sitä suositellaan myös yli 60-vuotiaille. On kuitenkin muistettava, että liiallinen proteiinin kulutus voi aiheuttaa sekundaarisia vaurioita, kuten munuais- tai maksavaurioita, joten on tärkeää kuulla terveysasiantuntijaa sen optimaalisesta käytöstä.

Kun otetaan kaikki tämä huomioon ja ennen kuin aloitat näiden lisäravinteiden kulutuksen, on tärkeää olla selvillä perinteisistä tavoitteista ja siten pystyä valitsemaan paras vaihtoehto sinulle, tämä takaa sinulle terveydentilasi paranemisen aina ilman, että niiden kulutuksesta aiheutuu toissijaisia riskejä.

Ravintolisien mahdolliset riskit

Yleisesti ottaen kivennäisaineiden ja vitamiinien käyttö on erittäin suotuisaa ihmiskeholle, kunhan niiden sallittuja kulutusmääriä noudatetaan. Näin on rasvaliukoisten A- ja E-vitamiinien kohdalla, joita on otettava erittäin varovaisesti, jotta niistä ei aiheutuisi liikaa.

Tätä varten on noudatettava pakkauksen kulutusohjeita, joilla varmistetaan, että otat aina oikeat annokset näitä lisäravinteita. Kasvinsuojeluaineet, kuten yrtit, voivat myös aiheuttaa terveyshaittoja, jos niitä käytetään liikaa.

Näihin lisäravinteisiin liittyy myös muita toimia, joilla voi olla erittäin haitallisia seurauksia henkilön keholle. Siksi on käytännössä kiellettyä käyttää niitä ikään kuin ne olisivat lääkkeitä, korvata ne elintarvikkeilla tai yhdistää lisäravinteita ilman lääkärin kuulemista.

Muista, että lääkinnällisten lisäravinteiden ei tarvitse täyttää tarvittavia vaatimuksia, joten niitä ei ole testattu niiden turvallisuustason osoittamiseksi ihmisillä, minkä vuoksi näitä tuotteita tulisi käyttää lääkärin valvonnassa ja kunkin henkilön ravitsemuksellisten tarpeiden mukaan. Näillä toimenpiteillä taataan jokaisen niistä tehokas käyttö.

Mistä näitä ravintolisiä saa

Nykyään on monia vaihtoehtoja, joista voit saada tällaisia ravintolisiä joko myyntiin tai omaan kulutukseen. Jotta tämä haku olisi kuitenkin helpompaa, tässä on muutamia vaihtoehtoja, joilla voit ostaa näitä lisäravinteita joko myytäväksi kaupassa tai omaan kulutukseen.

500Kosmetiikka

500Cosmetics on yritys, joka on omistautunut 100-prosenttisesti luonnollisten ravintolisien valmistukseen, joita voit hankkia erittäin hyvään hintaan joko omaan kulutukseen tai aloittaa tukkumyynnin. Tämä yritys ei ole omistautunut ainoastaan ravintolisien myyntiin, vaan se myy myös terveyden- ja kauneudenhoitoon liittyviä tuotteita sekä kosmetiikkatuotteita ja hajuvesiä.

Sillä on myös dropshipping-liiketoimintamalli, jonka avulla voit työskennellä jokaisen sen tuotteen kanssa suoraan ja ilman lisäkustannuksia. Se erottuu kilpailijoista pääasiassa siksi, että sen voittomarginaalit ovat yli 50 prosenttia, mikä tekee siitä erittäin kannattavaa.

Polaris Formula

Kyseessä on tuotemerkki, joka on täysin erikoistunut ravintolisien valmistukseen. Se tarjoaa laajan valikoiman ravintolisiä, kuten kivennäisaineita, vitamiineja, rasvahappoja, kasviperäisiä kaavoja, yrttivalmisteita ja monia muita.

Samoin Polaris on täysin turvallinen yritys, joka tarjoaa korkeaa laatua kaikissa tuotteissaan, jotka ovat 100-prosenttisesti luonnollisia ja joita valvotaan koko tuotannon ajan. Se on yritys, jonka avulla voit tehdä ostoksia delta- ja tukkukaupassa, joka tarjoaa sinulle yhden markkinoiden parhaista hinnoista, mikä tekee siitä yhden parhaista vaihtoehdoista kaikille yrittäjille, jotka haluavat aloittaa tällä myyntialueella.

Polaris formula tarjoaa sinulle monipuolisen ravintolisävalikoiman, josta löydät kaikki tarvittavat lisäravinteet ravitsemustarpeidesi mukaan, saatavilla lapsille, nuorille ja aikuisille. Kaiken tämän tarkoituksena on tarjota täysin turvallista palvelua, jossa se myös neuvoo asiakkaitaan oikeassa kulutuksessa.